il faut tenir
Bon ce matin 81kg, donc c'est bien
Par contre à midi resto, il va falloir géré et je sent que ca va être dur... enfin on verra bien!!!
je reviens faire le point plus tard
Bon ce matin 81kg, donc c'est bien
Par contre à midi resto, il va falloir géré et je sent que ca va être dur... enfin on verra bien!!!
je reviens faire le point plus tard
30/10/07
Et oui, dur dur ces week-ends et leurs sorties ou invitations... Impossible de gérer, donc +1.4 kg lundi, soit 82.8... Ce matin je suis redescendu à 81.8... mais bon c'est ralant!!! c'est le prb de ce regime..on perd vite mais avant le rééquilibrage on reprend tres vite aussi!!!
Bon, courage, je m'accroche et j'essai de venir plus régulierement ecrire sur ce blog
Voilà,
Encore un nouveau régime qui démarre.... Je crée se blog dans l'espoir qu'il m'aidera à tenir bon (cette fois), car il est vraiment temps que je me reprenne en main!!!
Une petite présentation s'impose:
Je mesure 1.57m, mariée, un enfant de presque 2 ans (déja!!!) et un probleme de surpoids depuis...que je suis née, je crois ! je fais un taille 44/46 en vêtement
Objectif: Je veux rentrer dans mes anciens vêtements, dans un premier temps, soit faire plutôt un 42/44
le rêve serait de perdre 20 kg
l'objectif n°1 sera donc d'abord passer sous la barres des 80kg, et aprés les objectifs iront de 5 en 5 kg
j'ai commence mon regime lundi dernier je pesais 84.8kg,
Le point à ce jour:
aujourd'hui je pese 81.4kg...
J'ai attaqué un régime proteiné, et je suis suivi par un medecin, pour ne pas faire n'importe quoi.
Je fais du sport: danse et roller... la danse par passion, et le roller pour aprendre, mais surtout pour m'aider à perdre du poids:-)
Pour l'instant je gère pas trop mal, même si les week end sont difficiles (comme dans tous les régimes)